Paieška
lt en

Susitinkame mokytis

2020-11-20
Susitinkame mokytis

„Kasdien po mažą mokymosi stebuklą“! Tokį iššūkį, siūlomą Lietuvos suaugusiųjų švietimo asociacijos, nacionalinės suaugusiųjų mokymosi savaitės organizatorės, priėmė ir Pasvalio rajono Trečiojo amžiaus universiteto studentai. Pandemijos akivaizdoje mokymasis gali praturtinti mūsų patirtį įdomiais dalykais, padėti išvengti liūdnų minčių ir nepulti į neviltį.
Lapkričio 18 d. Trečiojo amžiaus universiteto studentai nuotoliniu būdu, naudodamiesi ZOOM programėle, susirinko į susitikimą-paskaitą-diskusiją, savo hobių pristatymą. Neatsilikę nuo gyvenimo sparčių pokyčių Pasvalio miesto, rajono apylinkių vyresnieji suaugusieji moka naudotis informacinėmis technologijomis ir yra motyvuoti naujovių pažinimui, domisi mokslo pasiekimais ir bando juos pritaikyti gyvenime. Sekasi jiems, nes noras mokytis, o ne dejuoti kaip sunku šiandien, yra stipresnis nei laukimas nežinia ko.
Nuotolinio susitikimo metu studentai susipažino su amerikiečių neurobiologo Lorenso Kaco ir rašytojo Menningo Rubino aprašytos treniruotės protui arba mankštos smegenims – neurobikos nauda nervinių ląstelių atkūrimui. Anksčiau buvo teigiama, kad nervinės ląstelės neatsikuria, šiandien ši nuostata paneigta. Manoma, kad treniruočių metu atsiranda naujos sinapsės, tai yra jungtys tarp nervinių ląstelių, todėl protiniai gebėjimai gerėja. Tyrimų metu konstatuotas naujų nervinių ląstelių susidarymas, nors anksčiau buvo laikomasi nuomonės, kad suaugusio žmogaus smegenyse nauji neuronai susiformuoti negali. Žinom ir patyrėm, kad metams bėgant atmintis prastėja, darosi sunkiau susikaupti. Ir čia galbūt kaltininkas yra ne tik amžius ir jo nulemti organizme vykstantys procesai, bet ir todėl, kad vyresni žmonės mažiau lavina savo smegenis. Kad taip nenutiktų, smegenis reikia treniruoti. Smegenų treniruotė naudinga ir jauniems, ir seniems. Neurobikos esmė – įprastus darbus atlikti neįprastais būdais. Pasvalio rajono TAU studentams skirtas namų darbas: naudojantis įvairiais mokymosi šaltiniais savarankiškai studijuoti neurobikos siūlomas galimybes ir būdus mankštinti smegenis, išbandyti pratimus, praktikuoti juos kasdien ir kito nuotolinio susitikimo metu pristatyti patyrimus ir tai, ką naujo sužinojo apie neurobikos naudą kokybiškam gyvenimui.
Karantino metu TAU studentai nusprendė nuotoliniu būdu tęsti Neformaliojo suaugusiųjų švietimo ir tęstinio mokymo programos lėšomis finansuojamo projekto „Kūrybinės dirbtuvės vyresniųjų suaugusiųjų sveikatinimui“ fotografavimo meno mokymus, kuriuos veda fotomenininkė Aida Garastaitė, savanorio gimnazisto Egidijaus Petronavičiaus vedamus anglų kalbos kursus.
Dar nevėlu, kviečiame vyresniuosius suaugusiuosius, kam 50 ir daugiau metų, priimti ir tęsti priimtą iššūkį „Kasdien po mažą mokymosi stebuklą“!

 

Pasvalio rajono TAU direktorė Danutė Morkūnienė

Dalintis Facebook